Salad như là một món cứu cánh, ăn kèm mỗi khi trên mâm cơm có nhiều món chiên xào. Hơn nữa thế nữa, salad cũng được dùng làm món ăn giảm cân khá hữu hiệu. Dưới đây, monngon.edu.vn xin giới thiệu món salad cá ngừ , không tốn thời gian chế biến mà vẫn đảm bảo bổ sung dinh dưỡng hàng ngày.
NGUYÊN LIỆU
– Cá ngừ đóng hộp
– Bắp cải tím, cà rốt, dưa leo, ớt xanh
– Nước cam, dầu oliu
– Gia vị: Muối, nước cốt chanh
CÁCH LÀM
Bước 1: Đầu tiên, bạn rửa sạch các nguyên liệu rau củ, sau đó thái sợi mỏng cà tốt, dưa leo, bắp cải và ớt xanh
Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào tô theo thứ tự cải bắp tím vào trước, sau đó tới ớt xanh, cà rốt và cuối cùng là dưa leo.
Bước 3: Tiếp tục cho nước cam và nước cốt chanh vào tô, cho thêm ít muối và dầu oliu.
Bước 4: Cuối cùng bạn cho cá ngừ vào, dùng đũa trộn đều, vậy là món ăn đã hoàn thành rồi.